co jeszcze

[...] było podobnie ze czasami wiecej niz 100g ale teraz bede sie nie przekraczac tal liczby;D A w DNT nawet mniej Z ta tabat to moze i dobry pomysł zobacze Jak narazie to mam taki plan ze ten makrocykl dokoncze potem zrobie jeszcze jeden i ostatni tydzien lutego przerwa tygodniowa a potem cos wlasnie dodam jakos tabate albo to co Odin robi ten taboret

[...] przed snem oliwę z oliwek. W ogóle jej nie czuć. To ogromna przyjemność dla podniebienia, kiedy człowiek kładzie się spać z myslą, że na drugi dzień go czeka praca, ale jeszcze przed nią czeka porcja smacznego szejka. Rozpuszczalność rewelacyjna, zalewasz, 5 potrząśnięć i masz gotowego szejka. Cena na wypasie. Piję to tylko przed snem, [...]

dokładnie każdy "doświadczony" zawodnik zna siebie najlepiej i wie co dla niego dobre szkoda, że ja jeszcze nie wiem czekamy na efekty Koniu

[...] człowieka głupiego,przeczącego samemu sobie,i mówiącego po to tylko żeby mówić. Swoją drogą,Saleta okazał sie zwykłym lamusem,co on wogóle osiągnął żeby wydawać jakieś sądy?!jeszcze dojdzie do tego,że Najman,jako ten samotny,słabszy i skrzywdzony powróci do łask,bo znając polską mentalność,wydale mi sie,że jeśli ta sprawa potoczy sie dalej,to [...]

[...] ... Wczoraj skonczyłem 1 paczke (0,9 Kg) i już widać pierwsze efekty, dzisiaj zaczynam branie spalacza (Thermo Cut). Jak narazie jestem zadowolony a mam nadzieje, ze bedzie jeszcze lepiej ;] Moim zdaniem smak bananowy jest nienajgorszy, da sie wypić, zdecydowanie lepiej smakuje z mlekiem niż z woda, rozpuszczalność też jest OK, nie wiem dlaczego [...]

[...] ze szczęścia. W każdym bądź razie udało mi się coś kupić tanio i dobrej jakości. Taka krótka relacja z cyklu. Oto link http://www.sfd.pl/P.M.P_Steroids-t517179-s15.html I jeszcze BD za czasów ich świetności - teraz nie polecam. Za każdym razem bold solo, za każdym razem te same efekty. 2 x potwierdzone badaniami krwi. Syfy bez zmian, włosy na [...]

wady postawy raczej nie mam/ postaram się z tymi hantlami ale nie w najbliższym hst bo jeszcze nie czuję się na siłach na duże ciężary na sztangielkach. W ost. hst na klatę były dipsy i wyc. sztangą w skosie +/ teraz będzie dips i płaska. Zobaczymy co to będzie, może jak przyjdzie parę cm w klacie to się to jakoś wyrówna.

[...] się nakręcasz że będzie brał mete i teraz czekasz aż każdy Ci się wypowie na ten temat co komu odbija po koksach... i będziesz chodził napięty po swoim mieście i najlepiej jeszcze sobie kup koszulkę nie podchodzi jestem na bombie 1-5meta 25mg/ed :/ naprawdę jak czytam to tak właśnie mi się zdaje, każdy ma jakieś jazdy po koksach ale jak się [...]

[...] poza domem bo miałem jazdy, wiec trening bedzie jutro micha: 1.100g owsa+3jajak+pomidor+orzechy 2.bułka z szynka 3.jw 4.100g kaszy+udko+kapusta 5. 4 jajka+pomidor 6.twaróg i jeszcze taka ciekawostka, dzis w szkole mielismy ważenie na jakies "ciekawej wadze" a mianowicie wprowadzało sie do niej wzrost i wiek a ona podawała wage, i [...]

[...] z nowymi treningami zacząć konkretnie zobaczymy... wczorajsza ławka bardzo mnie zmotywowała...w ogóle zaczęłam mostkować przy wyciskaniu...dopiero się uczę,ale jak na początek uważam,że nie jest najgorzej wieczorem wrzucę filmik z tej mojej nauki jutro sprawdzam maxy w siadzie i MC i ławkę też powtórzę jeszcze MOC mnie dopadnie zobaczycie

[...] wodke, a zrobic z niej dobrego drinka bez porownania warzywa na patelnie wciekaja pieknie ale sporo tego wychodzi jam mam zjesc np 150-200g makarony/ryzu 200g miesa i jeszcze warzywa hehe u mnie juz normalny widok cala rodzina z talerzy a ja z michy jak dla psa zajadam body co ty w ameryce te zarcie kupujesz bo niektore firmy to jakis [...]

[...] klatki w srodku mozna latwo sprawdzic - "zakwasy". Po niektorych cwiczeniach mialem zakwasy tylko na zewnetrznych partiach klatki - srodek nic. I odwrotnie takze jakos sie da bardziej zaangazowac srodek. Co do bicepsa to sie nie wypowiadam bo jeszcze troche was poczytam to w ogole nie bede wiedzial gdzie on caly jest pozdrawiam

Oczywiscie bedziesz na biezaco relacjonowac w nowym dzienniku? będę będę w poniedziałek ruszam z treningami,a w niedzielę pewnie już założę dziennik jedno co mi się nasuwa na myśl,po zapoznaniu się z nowym planem to...grrubcio wracaj do HULKa !!! slayerek jeszcze kiedyś będę silna

aż sie prosi o zalanie majonezem ale co najpierw gotuje tą wołowine a później miele ?? pokombinuje jeszcze z kulkami mocy od b50 jakoś bez mąki... może zastąpie mielonymi owsianymi czy coś...

To się nazywa profesjonalizm... Co do gazu,to nie wiem,czy jeden z moich kumpli to jeszcze praktykuje,ale od czasu do czasu treningowo kazał w siebie walić chmurę,żeby się od gazu uodpornićPrzemek,jak kiedyś gość przed lokalem go potraktował gazem,zabrał mu go,zglebował,zatkał nos i trochę mu gazu do buźki napuścił.Skończył jak gość zaczął [...]

[...] dzień na samej kaszy (poza potreningowym - makaron duron) Ale chciałbym zaczac jeść wszedzie płatki owsiane, nie wiem dlaczego ale po nich czuje sie lepiej i nie WYWALA mi tak żołądka. GRR I powiedz mi jeszcze jak je jesz, zalewasz wodą i na sucho tak ?? Sabak90 - a co to za napój wlewasz ?? Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-03-01 17:56:26

[...] już nieaktualne a powodem skręcenie kolana w sierpniu ( naderwanie więzadeł itd) - od tamtej pory jeżeli chodzi o trening nóg to ciężary nie są z najwyższej półki - ale uraz jeszcze nie do końca zaleczony :/ co do tej supelmentacji nie wymieniłem oczywiście białka carbo vitamin, tylko suple nad którymi się zastanawiam czy nie będą zbędne w tym [...]

Dobra, a poza tą na ulicy Czajkowskiego są jakieś inne szkoły oficerskie we Wrocławiu lub ogólnie w Polsce? Jestem zinteresowany jedynie piechotą niż, np. lotnictwo, marynarka, czy jednostki pancerne. W życiu to wogóle chciałbym służyć w jednostkach aeromobilnych, a kto wie w przyszłości może dam rade załapać się w GROMie. Ale nie o tym teraz, [...]

kaczuch18 - nie idź tam bo chvja o wojsku wiesz :D " Jeszcze w Toruniu jest," co jest kvrwa tam? podoficerska ... oficerska jest tylko A WSO Wrocław (wojska ladowe) B WSO SP Dęblin (lotnicze) C WAT Warszawa (technicze) D AMW Gdynia (marynarka) potem sa podoficerskie... ktore sa juz 2 rok z rzedu zamkniete dla cywili... na szeregowego [...]

[...] jest nielegalne, to domyślam się że twoja nowa wiatropędna zabawka ma być "combatowa", czyli mieć realistyczny wygląd i obsługę.Jeśli tak to proponuję odłożyć jeszcze 100-150 zł (żeby mieć 400-450) i poszukać np Beretty Px4 storm albo jakiegoś makarova. Frajda powinna być większa a i wykonanie lepsze. Jeśli jednak 300 zł to ścisła [...]